Ik ben mezelf compleet voorbij gelopen op een gegeven moment. Het is erg druk op het werk en thuis wil ik ook van alles doen. Op het werk ga ik vanzelf door vanwege de adrenaline en thuis stort ik in. Ik kom slaap te kort en m’n energieniveau is zo laag dat het amper te meten is.
Dus ben ik het anders gaan aanpakken. Ik ben elke dag (nou ja, bijna elke dag) netjes op tijd naar huis gegaan vanuit het werk. Thuisgekomen blijf ik in beweging zodat ik niet in slaap kan vallen. Na het eten gaat de televisie uit zodat ik de afwas kan doen en wat opruimen. Daarna mag ik van mezelf weer tv kijken maar alleen tot 9 uur. Ik ga ’s avonds onder de douche omdat ik om 5:30 opsta zodat ik lekker vroeg op kantoor kan zijn. Na het douchen leg ik alles klaar voor de volgende dag en kruip dan in bed met een breiwerk en een aflevering van Wormwood (ik ben nog met de eerste serie bezig) op m’n Ipod.
Nu ik dit een week heb vol gehouden gaat het al een stuk beter. Normaal gesproken kon je me op vrijdag bij elkaar vegen, afgelopen vrijdag was ik nog steeds moe (in ieder geval heel weinig zitten breien) maar ik ben niet na het eten direct in slaap gevallen.
Dit ga ik nog een paar weken vol houden. Het valt niet mee om elke avond weer vroeg naar bed te gaan, maar het resultaat bevalt me uitstekend.
Update Project Kerst: 69% gereed, planning gereed is 7 december.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Wow klinkt goed, knap dat het je lukt om dat zo aan te pakken en fijn dat het gelijk z'n vruchten afwerpt. Veel sterkte.
Een reactie posten